Saori Kosugi
代表 小杉沙織（岡田沙織）について
若者へのメッセージ
ひとりで悩み苦しんでいる若者が沢山います。
親に愛されず自分の居場所もないままに孤独感を抱えながら生きている子、
自分の居場所を探し求めて気付いたら戻れないような道に入り込んでしまった子、
誰も自分を分かってくれず親さえも信じられないと嘆く子、
自分はダメな人間なのだと心から信じ苦しんでいる子、
自分は必要ない人間なのだと死ぬことしか考えられない子etc・・・
昔々、私自身もそんな苦しい子ども時代を過ごしてきました。
リストカットもドラッグも非行も引きこもりも、全て自分を認められず自分を大切に思えない淋しさや心の叫びから来るものだと私は思っています。
その心の叫びが、様々な衝動や様々な行動に現れるのだと、自身の経験や多くのご相談に乗る中でそう感じます。
そして私は、その叫びに、その苦しみに、ただ寄り添うことだけをしてきました。
ただ寄り添うだけで、笑顔になる子たちがいます。
ただ寄り添うだけで、自分で答えを出して前に進める子たちがいます。
私が、自身の過去や生い立ちを赤裸々に公表している理由、それは、今同じようなことで悩み苦しんでいる若者が「自分だけじゃないんだ」と少しでも励みになれば、支えになれば、という想いから。
経験者にしか分からない気持ち、当事者にしか分からない気持ちがあります。
その気持ちに寄り添うことが、経験者である私の一番の使命であり、私の目指す活動の指針です。
そして「いつでも泣いていいんだ」「あなたは、そのままでいい」と伝えることが、私の役目。
「自分はなんて不幸なんだ」「どうせ自分なんて」と、自分の歩いている道は陽の当たらない裏道なのだと思ってしまうけれど、実はそこも陽の当たる道なんだということを伝えることが、私の役目。
「自分なんか居なくなればいい」と心から血を流したように苦しむ子たちが「自分が大好き」と思えるように。
そして、生きていること自体が「感謝」に思えるように。
この私が、今毎日幸せで、過去も今も全てが感謝だと思えるようになれたのだから・・・きっと、誰でもそうなれるはず。
私がついてる。
ひとりじゃないよ。
NPO法人若者メンタルサポート協会 理事長 小杉沙織
プロフィール
・NPO 法人若者メンタルサポート協会 代表理事
・株式会社Tell Me Agency 代表取締役
・一般社団法人レディースメンタルサポート協会 代表理事
・心理カウンセラー 、若者カウンセラー
・渋谷クロスFM「小杉沙織のひとりじゃないよ」パーソナリティ
幼少期から波瀾な人生を送り、両親の離婚・孤独な幼少期・いじめ・ドラッグ・ 自殺未遂・15 歳で水商売・ リストカット・レイプ・家出・DV・刺青・離婚・ うつ病・生活保護・父親の裏切り etc、その他数々の経験をする。
2010 年から心理学やスピリチュアルを学び、2012 年から自身の経験を活かして 悩める１０代の若者の24時間 SNS相談を始め、2015 年 NPO 法人若者メンタルサポー ト協会を設立。
ブログ「心が楽になる魔法」で人生を変えるメッセージを発信しながら、波瀾な生い立ちも赤裸々に公表し、虐待や様々な家庭環境に苦しむ若者から月に４万通を超える相談が寄せられ、今なお増え続けている。
全国での講演活動やコラム執筆、渋谷クロスFMでラジオパーソナリティを務めるなど幅広く活動し、また長年の 活動実績から、様々なSOS行動をする若者をタイプ別に独自に分析した岡田メソッドでのカウンセラー養成講座も 好評を得ており、子どもの気持ちに寄り添えるカウンセラー育成にも力を入れている。
また、子ども達が生きづらさを抱え自己肯定感を持てない原因の多くは親子関係にあることから、心のプロを増やすカウンセラー育成とマネジメント業務を行う株式会社の共同代表と、悩める女性を支援する団体の代表理事も務め、親や大人たちを癒す活動にも尽力している。
著書に「あなたは何も悪くない（サンマーク出版）」がある。
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コンテンツ
小杉沙織がパーソナリティを務めるラジオ番組
毎週個性豊かなゲストをお迎えし、悩める人の心が楽になるメッセージを発信する番組です。
Shibuya Cross-FM
小杉沙織の
ひとりじゃないよ
毎週水曜日16：00～
著者自身が実践し体験したことをもとに、自分を“ネガテイブ魔法”から解放してあげる方法をお伝えします。どうにもならない現状から抜け出すきっかけになる本。
